Dott.ssa Alessandra Piredda
Psicologo Psicoterapeuta, Sassari (SS)

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Presentazione della Dott.ssa Alessandra Piredda

Salve, sono Alessandra e svolgo il mestiere di Psicologa e Psicoterapeuta.
L'ho chiamato mestiere un po' per convenzione, ma per me non è proprio così: sono una persona che ha fatto del suo percorso formativo e dell'esperienza lavorativa anche un'esperienza di vita.

Mi sono laureata a Roma, presso l'Università La Sapienza, in Psicologia Clinica e di Comunità. Ho preso il diploma di specializzazione in Psicoterapia della Gestalt ad orientamento fenomenologico esistenziale, presso l'Istituto Gestalt Firenze, sede di Roma.

Sono iscritta all'Albo degli Psicologi della regione Sardegna con n.1008 e sono iscritta alla sezione Psicoterapeuti.

Fin dai tempi del liceo sono stata attratta dallo studio delle emozioni e dall'introspezione, sono sempre stata sensibile alla sofferenza altrui e molto curiosa di conoscere l'animo umano e la mia interiorità.
Ecco perché ho intrapreso e portato a termine gli studi in Psicologia. Considero la Psicoterapia e la relazione terapeutica come un importante e intimo momento di scambio fra due esseri umani, uno dei quali più bisognoso, ma comunque capace di dare e trasmettere emozioni.

Breve descrizione del mio lavoro

Opero come Psicologa dal 2003 e come Psicoterapeuta dal 2008.
In questi anni mi sono occupata di svariati ambiti: ho lavorato con i bambini autistici e come terapeuta nel sostegno alla genitorialità.

Ho collaborato e collaboro con varie cooperative sociali in qualità di Psicoterapeuta, formatrice e supervisore del lavoro degli educatori e degli OSS.
Ho gestito per diversi anni uno sportello d'ascolto gratuito, nella città di Sassari, rivolto a persone svantaggiate.
Ho organizzato percorsi creativi sia per bambini che per adulti.

Continuo a lavorare nel privato come terapeuta e, attualmente, dopo un'esperienza lavorativa in una RSA, sto approfondendo lo studio del ruolo dello psicologo nel sostegno di pazienti con Alzheimer e le loro famiglie.

Il mio approccio terapeutico

Il mio approccio terapeutico è la Psicoterapia della Gestalt.
È un approccio di tipo umanistico, che utilizza le emozioni quasi come una bussola per orientarsi nelle relazioni. Le emozioni guidano le nostre scelte e questo è un ottimo motivo per imparare ad ascoltarsi. Solo attraverso la piena consapevolezza di ciò che sentiamo, possiamo effettuare le scelte di vita responsabili. La responsabilità in Gestalt è intesa come la capacità di rispondere agli eventi nella maniera più giusta per noi, al di fuori da ogni giudizio e pregiudizio.

La Psicoterapia della Gestalt è un approccio esperienziale: attraverso varie tecniche come ad esempio la "sedia calda" è possibile vivere delle microesperienze di vita che ci permettono di entrare in contatto con parti di noi spesso poco o per nulla esplorate.

Perché si va in terapia?

Ci sono dei momenti in cui "non ci capiamo più nulla", stiamo vivendo un disagio che non riusciamo a capire e ad affrontare, sentiamo che non ci sono possibili soluzioni e ci sentiamo scoraggiati. Allora diventiamo coraggiosi e chiediamo aiuto ad un terapeuta.

Ma spesso si frequenta lo studio di un terapeuta o dei gruppi creativi o di approfondimento perché si sente il bisogno di conoscersi meglio o di condividere alcune esperienze in un contesto protetto e positivo.

Insomma, la Psicoterapia o i percorsi di approfondimento sono, a vari livelli, un po' per tutti i curiosi dell'anima.

Come contattarmi

Ricevo a Sassari in via Napoli, 76.

È possibile contattarmi telefonicamente al numero 349.77...349.7736431 oppure tramite email, compilando l'apposito modulo presente in fondo a questa pagina.

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