Corsi di Psicologia e Gruppi di Auto Mutuo Aiuto in Lombardia

Elenco online dei Gruppi di Auto Mutuo Aiuto e Corsi di Psicologia e Psicoterapia in Lombardia

Corsi e Gruppi
Milano (MI) - Iscrizioni aperte Presentazione gratuita "Corso di Mindfulness"
La pratica della Consapevolezza per il Benessere psicofisico. Presentazione gratuita del Corso MBSR – Mindfulness Based Stress ...
Milano (MI) - 18 Aprile 2017 Corso di Mindfulness - La pratica della Consapevolezza per il Benessere psicofisico
Corso di riduzione dello stress basato sulla pratica della consapevolezza (Mindfulness). Cosa è la Mindfulness e a cosa serve? ...
Milano (MI) - Iscrizioni aperte Corso di Training Autogeno
Il Training Autogeno è un metodo che utilizza il rilassamento psico-fisico per ridurre le tensioni, recuperare le energie e ritrovare ...
Milano (MI) - Iscrizioni aperte Corso di Pratica Bioenergetica in gruppo
La Bioenergetica è una pratica che promuove il benessere psicofisico. Si tratta di esercizi corporei eseguibili da tutti in gruppo: ...
Milano (MI) - 1 Aprile 2017 Corso "Autostima e Assertività per comunicare e relazionarsi efficacemente con gli altri"
L'assertività è uno stile relazionale e comunicativo che si esprime in una serie di abilità sociali fondate essenzialmente sul ...
Articoli
L'autostima: la fiducia e la stima in se stessi
Immagina di poter vivere una vita migliore… Quanto hai fiducia in te stesso? Riesci a raggiungere i tuoi obiettivi? Cerchi in continuazione ... Leggi tutto
L'amore: relazioni insoddisfacenti
Amori briciola "L'amore è un castigo. Ci punisce per non aver saputo stare soli" (M.Yourcenar) ... Leggi tutto
L'ansia
L'ansia patologica è una condizione psicologica caratterizzata da preoccupazione, inquietudine o timore senza un motivo apparente; ... Leggi tutto
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